Food & Stress Analyse inkl. Coaching
- Neben den Analysewerten sowie der Beurteilung des Stoffwechsels liefern die Atemwerte die Basis für einen Ernährungsplan inkl. Rezepten, der individuell auf den Stoffwechsel und das Ziel abgestimmt ist.
Innerhalb von wenigen Minuten ermitteln Sensoren das Verhältnis des aufgenommenen Sauerstoffs zur ausgeatmeten Kohlendioxidkonzentration. Es wird dabei festgestellt in welcher Ruhestoffwechselsituation sich ein Körper befindet. Sowohl die Menge an verbrannten kcal als auch die Verteilung der Nährstoffe kann exakt über die Atemgase bestimmt werden.
Dadurch erkennt man den aktuellen Zustand des Stoffwechsels!
Werte aus der Activity Analyse
- Grundumsatz -Aufzeigen eines möglichen Defizits im Bereich Ernährung und Muskulatur + Basis für Ernährungsbetreuung.
- Leistungsumsatz - bestehend aus Arbeitsumsatz + sportlichen Aktivitäten.
- Gesamtkalorischer Bedarf -direkter Vergleich, ob Dein Kunde zu viel oder zu wenig kcal zuführt.
- Fettstoffwechsel in Prozent - zeigt Dir, ob Dein Kunde bereits einen gesunden Lebensstil (Stress, Training, Ernährung) verfolgt.
- Kohlenhydratstoffwechsel in Prozent - Spiegel, ob Dein Kunde zu viel Stress, zu intensives Training oder eine falsche Ernährung an den Tag legt.
- Metabolische Flexibilität - Indikator wie schnell eine Veränderung beim Kunden stattfinden kann.