Unser Gesundheits-Check-up
Erhalte einen umfassenden Überblick über deinen Fitness- und Gesundheitszustand. Mit unserem ganzheitlichen Check-Up erkennst du, wo du stehst – und wie du deine Ziele effizient erreichst!
Gesundheits-Check-Up
Über 250 positive Bewertungen – überzeug dich selbst!
Willkommen im Fit-Inn Trier!
Seit 1996 familiengeführt: Bei uns kennst du deine Trainer persönlich – und sie dich. Ob Abnehmen, Muskelaufbau, Rückentraining oder mehr Ausdauer: Du bekommst einen Plan, der zu dir passt, und Menschen, die dich auf dem Weg begleiten.
Teste uns 90 Minuten lang – kostenlos und unverbindlich.
Stoffwechselanalysen
Dein Körper hat mehr drauf, als du denkst – wir zeigen dir wie!
Präzise Analysen
Mit modernster Technik messen wir deine Gesundheit und Fitness: Stoffwechsel, Körperzusammensetzung, Kraft & Ausdauer. So weißt du endlich, wo du stehst.
Dein Stoffwechsel im Check
Durch eine Atemgasanalyse erfährst du, wie dein Körper Energie verbrennt – die Basis für effektives Abnehmen, mehr Power im Alltag oder gezielten Muskelaufbau.
Individuelle Pläne
Auf Grundlage deiner Werte erstellen wir dir persönliche Trainings- und Ernährungsstrategien, die wirklich zu dir passen – alltagstauglich, nachhaltig und mit klaren Ergebnissen.
Gesundheits-Check-up
Am Technogym-Check-up testen wir deine Kraft und deine Herz-Kreislauf-Leistung – für ein ganzheitliches Bild deiner Fitness.
Deine Vorteile:
- Klarer Überblick, wo du gerade stehst
- Trainingsplanung auf Basis echter Daten
- Deine Fortschritte werden sichtbar
InBody Körperanalyse
Die InBody-Analyse misst per bioelektrischer Impedanz (BIA) deine Körperzusammensetzung – schnell und schmerzfrei.
Das misst die InBody-Analyse:
- Muskelmasse
- Körperfettanteil
- Wasserhaushalt
- Grundlage für Beratung und Trainingsplanung
Ermittlung deiner Kraftwerte
Mit dem Biostrength-Krafttest bestimmen wir dein individuelles Kraftniveau.
Deine Vorteile:
- Objektive Werte statt Schätzung
- Fortschritte werden messbar
- Basis für dein persönliches Trainingsprogramm
Ermittlung deiner Cardiofitness
Beim Cardio-Test auf Laufband oder Ergometer steigern wir die Intensität schrittweise und messen deine Herzfrequenz.
Deine Vorteile:
- Zeigt deine aktuelle Ausdauerleistung
- Ermittelt deine Belastungsgrenzen
- Basis für dein Ausdauertraining
